ФОРУМ ЛЮБИТЕЛЕЙ КОЛЛИ И ШЕЛТИ

О, полку худеющих прибыло! :-D


А если туда еще и чесночка добавить..... :-[

А вот что-то про чесночок туда я не подумала..., надо попробовать. :-)

Ну все, я сдаюсь, тоже присоединяюсь к вам. Я много раз сидела на всяких диетах, достигала хороших результатов и начинала себя " поощрять" за проделанную работу, и естественно все возвращалось. Раньше я работала в большом коллективе и мы все худели и контролировали друг друга, сейчас я работаю одна и мне нет поддержки. Да у меня есть наглядный пример моей сестры, которая на Дюкане сбросила приличный вес, я вот уже с лета каждый день сажусь и через неделю срываюсь, потеряла силу воли. Понимаю что при моем росте 156, вес 82 кг это сверх ожирение, но ни как не могу себя взять в руки. Поэтому девочки надеюсь на вашу поддержку и в какой то степени стимул-контролинг. Сегодня начинаю АТАКУ.

девушки! темка замечательная, просто до безобразия замечательная! :-D Но так не честно, говорить только о минусах в килограммах - фото нужны, до и после! Если, например, Лену Калиненко многие знают в реале, и разница чувствуется, то у многих и фоток нет личных. :-[

это одно из последних фото, снято 2 марта

надеюсь я смогу как Лена Калиненко похвастаться фот "после"

Ну, в общем, я тоже с вами. :-[ Рост 158, вес 57. Надо 51-52.
Вчера случайно наткнулась на вот такую ссылку:
http://life-blogs.org/alla/?utm_medium= ... src=156154
И сдуру заказала этот диск::-|
http://a.slander-shop.com/order/?utm_so ... ign=140592

Но все же выкуплю как придет. :-[ Чушь, наверное, как всегда полная. Напишу потом о результатах. :-D

Всегда весила 51-52 кг. Потом как-то лет 12-13 назад потолстела до 63 кг. Бутерброды с сыром на ночь и т.д. Ну и решили мы с мужем худеть. Стали есть одни овощи и мясо, ни сладкого, ни хлеба, вместо сахара - сусли (теперь вычитала, что та еще отрава), вместо горячего - суп из пакетика. Утром отруби с чаем. В общем дохуделась я до 47 кг. Вид, правда, был не очень (но уж лучше, чем сейчас!). Потом постепенно стали в выходной себе кое-что позволять вкусненькое. Стала нормальная и держалась довольно долго. А вот последние 2 года стали и суп нормальный есть и торты там разные с пирожеными по выходным (и не только). И пришла к такому весу. :(В прошлом году так и не смогла похудеть "к лету". Вроде и после 18 часов не едим, и сладкое(теперь) только по выходным. Но не худеется. На одни овощи переходить не хочется. Отруби я с тех пор видеть не могу, да и горошек зеленый из банки тоже. :(

Mari
я тоже заказала диск "25 Кадр", но это все от нашей лени. сижу смотрю компьютер и худею :-D

Ольга, вот и я так хочу: все ешь и худеешь. :-D

фигня полная, этот кадр. :-D

УРА!!! Оля,но тебе уже просто неприлично,имея перед глазами пример сестры. Я помню когда Оксанка приеxала ко мне в декабре,какая была и когда вы приеxали сней летом,у меня уже тогда было потрясение,уже тогда я поняла,что все возможно и ее пример послужил большим стимулом. А у тебя такой консультант под боком O:-)

ДЕВУШКААА!!! Ну это уже просто неприлично ]:-> Вы уже нас в ступор такими цифрами не вгоняйте,а? :-D Ну можно было просто написать,что вам надо сбросить всего 5 кг,а? :cry: :cry:
57....все,сейчас в обморок гроxнусь.... :cry: :cry:
Добро пожаловать! :-D

Аналогично! ]:-> :-D

а чей-то вы в ступор входите, а? ;-) для некоторых именно эти пресловутые 5 кг не поддаются никаким дрессиро... диетам, простите... :-D мечта голубая - вроде рядом, а не достать... ;-)

Ира,согласна,ей каждый кг будет как нам 10,я уже убедилась,что поначалу быстро xудеется,сейчас за каждый кг борьба идет,3 кг в месяц закрепить это предел.
Просто 57-мечта..недостижимая... :cry:

Решила я начать с фотосессии))) Кто меня знает, они наблюдали изменения в живую, ну а для остальных хочу показать то, что было...Перебирая фото, мне было сложно найти реальные снимки в полный рост, так как большинство из них я просто удаляла, а на других все чаще пыталась спрятаться то за собак, то за людей))) В течении многих лет, я все время пыталась похудеть...но потеряв несколько кг. набирала их вновь. Решила разместить ряд фотографий больше конечно для себя, чтобы, заходя на эту страничку, видеть данную подборку своих "плюшевых" фото








Перед новым годом у меня состоялся интересный разговор, где речь шла о мечте))) Я имела неосторожность сказать, что мои мечты почти всегда сбываются.... Потому, что я стараюсь из мечты сделать цель, а если стоит цель, то я к ней иду твердо и уверенно)))) Вот и пришлось доказать, в первую очередь, конечно, самой себе, что я СМОГУ!!!! Смогу поменять свой 50 размер на 44-46
И вот последние фото с выставок февраль-март 2013 общий результат -23 кг




:-)